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 | 舞坛随笔
你的舞蹈心得，与友人一起分享, 成功的途程，我们一起走过。有感而发、随笔抒怀 | |
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| 名师介绍
国标舞人物写真。介绍名师成果。 | |
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| 舞训技巧
舞蹈基训、舞蹈技巧的教学方法及相关话题交流。每日有来自全国各地的舞蹈老师、学生聚集这里共同讨论！ | |
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| 舞蹈教学
交流舞蹈招生、培训、考试、考级等各类话题。你有这方面的问题就大胆提问吧，热心的老师总能回答你。 | |
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| 舞友报到
不论是你是舞蹈新星，还是舞蹈大师，只要你爱好舞蹈，都欢迎你的到来。请先签到，让大家认识 | |
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| 赛事信息
介绍国际、国内「体育舞蹈」赛事消息及评论。舞界新闻、演出信息、舞蹈大赛、舞剧评论、舞蹈科技、舞团舞校、采访报导、舞人佚事、各地舞讯。 | |
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| 寻找舞伴
一个完美的舞伴，当然是缘在于此，男士、女士发帖。为国标爱好、舞中求缘、寻找舞伴、喜结派对。 | |
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| 舞友聚会
老乡见老乡，两眼泪汪汪。同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。回忆同桌的你，认识现在的他（她）。 | |
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| 舞蹈人生
介绍舞友之间、舞伴之间的和谐的重要性；探讨舞蹈爱好者的为人处事。 | |
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| 谈天说地
舞人品网，舞人说舞。不管是和舞蹈有关还是无关的话题，都可以在这里交流，比如见闻、笑话、心得、感想等。 | |
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| 精彩贴图
这里有经典的舞蹈图片，有新光舞蹈老师学员们自己的照片，当然其他非舞蹈的精彩图片同样欢迎。 | |
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| 影音广场
音乐是舞蹈的灵魂，舞蹈是音乐的回声。请把你喜爱的好歌、音乐、舞曲包括flash等在这里推荐，还有大量舞蹈视频可在这里随意下载或欣赏！ | |
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| 灌水聊天
灌水才是王道，专供有时间泡网，又喜欢聊天的休闲宝地 | |
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| 广告信息
各类招生、招聘、广告、求助信息都在这里！其他版面有此类帖子——删无赦)。 | |
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| 网站事务
对论坛的管理意见、申请论坛版主职务、自己帐号出现了问题等都可以在这里的提出来 | |
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| 版主会议
管理员和版主们讨论论坛事务的小地方 | |
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